luni 28 septembrie
Login Contact
DeFapt.ro

Eveniment

9785 articole
Eveniment

Zece ani în plus de viață, dacă evităm cinci factori de risc

Cum putem să trăim mai mult. Știm cu toții că fumatul, kilogramele în plus sau tensiunea mare nu fac bine. Însă ignorăm, de multe ori, faptul că toate acestea cumulate ne pot face să pierdem peste un deceniu de viață. Un nou studiu internațional, coordonat de cercetători din Germania, vine cu cifre clare și un mesaj puternic: prevenția chiar funcționează. Riscuri cumulate în timp Fumatul, obezitatea sau colesterolul crescut nu sunt doar niște „probleme de sănătate” vagi. Citește și: Pensiile românilor, afectate indirect de tarifele lui Trump: suma enormă pierdută de fondurile din Pilonul II Sunt factori care, în timp, afectează în mod grav inima și vasele de sânge. Iar, dacă la 50 de ani le avem pe toate „în meniu”, pierdem, în medie 10 ani din viață, potrivit unui studiu publicat în The New England Journal of Medicine. Cinci factori de risc „Cei cinci factori de risc pentru sănătate sunt hipertensiunea arterială, fumatului, diabetului zaharat, greutatea corporală nesănătoasă (atât excesul, cât și subponderalitatea) și nivelurile ridicate de colesterol”, spune Christina Magnussen, autor principal al studiului și director adjunct al Departamentului de Cardiologie de la Spitalul Universitar Hamburg-Eppendorf (UKE). Toți acești factori, singuri sau împreună, cresc riscul de infarct, accident vascular cerebral și alte afecțiuni grave. În combinație, se amplifică reciproc și devin un cocktail extrem de periculos pentru sănătate. Femeile, mai afectate decât bărbații Surprinzător sau nu, studiul a arătat că femeile sunt mai vulnerabile în fața acestor factori. Speranța de viață la femeile cu toți cei 5 factori de risc a fost mai scurtă cu 14,5 ani, comparativ cu 11,8 ani la bărbați. Asta înseamnă că prevenția este și mai importantă pentru femei – mai ales după 50 de ani. Cum putem să trăim mai mult Există însă o vestea bună: chiar și la 55 de ani putem recupera Cercetătorii susțin că nu e niciodată prea târziu să facem o schimbare. Renunțarea la fumat între 55 și 60 de ani poate aduce până la 2 ani în plus de viață, iar controlul tensiunii arteriale – aproximativ 1,7 ani. Sunt ani reali, trăiți cu mai multă energie, mai puține medicamente și o calitate a vieții mai bună.

Zece ani în plus de viață, dacă evităm cinci factori de risc
Broccoli, superalimentul verde care luptă cu cancerul, diabetul și îmbătrânirea: ce spun studiile
Eveniment

Broccoli, superalimentul verde care luptă cu cancerul, diabetul și îmbătrânirea: ce spun studiile

Broccoli previne boli grave, precum cancerul. Broccoli nu este doar o legumă verde obișnuită, ci un veritabil superaliment, intens studiat în laboratoare și recomandat de nutriționiști. Potrivit numeroaselor studii științifice, consumul regulat de broccoli contribuie la prevenirea unor boli grave, precum cancerul, diabetul de tip 2 sau afecțiunile gastrice. Bogat în sulforafan, luteină, vitamine și minerale esențiale, broccoli protejează celulele, susține sistemul imunitar și întârzie procesul de îmbătrânire. Broccoli previne boli grave, precum cancerul Cercetările au arătat că broccoli poate reduce riscul de apariție și extindere a unor tipuri de cancer, inclusiv cel de prostată și pancreas. Citește și: Avertisment dur pentru Trump de la generalul american Cavoli: Securitatea Europei este securitatea SUA, Moscova provoacă Washingtonul Un studiu canadian a indicat o scădere cu 50% a metastazelor cancerului de prostată la consumatorii frecvenți de broccoli sau conopidă. În plus, experimentele pe animale au demonstrat că sulforafanul poate bloca dezvoltarea tumorilor pancreatice atunci când este combinat cu chimioterapia. Beneficii în cazul diabetului de tip 2 și al prediabetului Broccoli aduce beneficii semnificative și persoanelor cu diabet de tip 2 sau prediabet. Potrivit unui studiu realizat de cercetători suedezi de la Universitatea din Göteborg, suplimentele cu sulforafan contribuie la scăderea glicemiei. Rezultatele studiului au fost publicate în prestigiosul jurnal Nature Microbiology. Luteina – aliatul vederii bune Broccoli conține cantități impresionante de luteină, un antioxidant înrudit cu betacarotenul, care protejează macula, zona ochiului responsabilă pentru vederea clară. Doar 100–150 de grame de broccoli sau spanac pe zi sunt suficiente pentru a acoperi necesarul zilnic. Comparativ, e nevoie de aproape un kilogram de morcovi pentru același efect. De asemenea, broccoli este bogat în: potasiu, fier, zinc și sodiu; vitaminele B1, B2, B6, E, C; betacaroten și provitamina A. Toate aceste elemente esențiale susțin sistemul imunitar, metabolismul și sănătatea ochilor, pielii și organelor interne. Broccoli, arma naturală împotriva inflamațiilor gastrice Un alt compus valoros din broccoli este sulforafanul, cu efecte antimicrobiene remarcabile. Acesta combate Helicobacter pylori, bacteria responsabilă pentru până la 90% dintre inflamațiile mucoasei gastrice, ulcer și chiar unele forme de cancer gastric. Mai mult, sulforafanul s-a dovedit eficient chiar și împotriva tulpinilor rezistente la antibiotice. Sulforafanul stimulează producția unor enzime care neutralizează radicalii liberi – substanțe instabile generate de metabolism, asociate cu îmbătrânirea accelerată și diverse boli cronice. Prin această acțiune, broccoli contribuie la protejarea celulelor și încetinirea procesului de îmbătrânire. Cum gătim broccoli pentru a-i păstra proprietățile Fie că îl prepari rapid în tigaie, cu un strop de ulei, usturoi, ghimbir și fulgi de chilli, stins apoi cu sos de soia și servit alături de orez și nuci caju, fie că îl gătești la abur cu puțină sare de mare, broccoli este mereu o alegere inspirată. Important este să evităm fierberea excesivă. Pentru a conserva toate substanțele benefice, ideal este să fie gătit la abur, sotat sau să în friteuza cu aer cald.

Ilie Năstase despre Nicușor Dan: "Eu plec din țara asta, să mor eu! Dacă ăsta câștigă… Nici nu are față de președinte"
Eveniment

Ilie Năstase despre Nicușor Dan: "Eu plec din țara asta, să mor eu! Dacă ăsta câștigă… Nici nu are față de președinte"

Ilie Năstase, atac la Nicușor Dan. Fostul tenismen Ilie Năstase l-a criticat dur pe primarul Capitalei, Nicușor Dan, după ce FCSB a fost nevoită să părăsească Arena Națională din cauza organizării unui festival de muzică. Ilie Năstase, atac la Nicușor Dan Năstase a acuzat faptul că stadionul este folosit pentru concerte în loc să fie rezervat competițiilor sportive și l-a atacat pe edilul Capitalei, punând la îndoială atât eficiența sa ca primar, cât și aspirațiile sale prezidențiale. Citește și: Dragoș Sprânceană, trimisul lui Ciolacu în SUA, susține că premierul PSD sprijină poziția lui Trump privind Ucraina, nu pe cea a lui Macron Potrivit prosport.ro, Năstase a afirmat: "Mă uit pe stadionul de fotbal, acolo în spate, și am auzit că tovarășul ăsta al nostru, primarul, o să îl închidă. (n.r. – De ce?) Păi nu știu, cică face concerte. Eu știam că este stadion de fotbal! Dar dacă tovarășul Dan Nicușor sau Nicușor Dan, nu știu cum îi spune, decide… De unde vine el de acolo, nici nu mai știu de unde e. De unde e, mă? Din Făgăraș. Vine unul din Făgăraș și iese primar de două ori în România. Și acum vrea să fie și președinte… Eu plec din țara asta, să mor eu! Dacă ăsta câștigă… Nici nu are față de președinte, în primul rând. Dar în fine, el trebuia să fie la primărie, să muncească. Dar văd că nu muncește la primărie. Se duce prin țară!"  

Au furat din cutia milei și din magazine iar statul i-a lăsat liberi, fără cazier și fără să dea banii înapoi
Eveniment

Au furat din cutia milei și din magazine iar statul i-a lăsat liberi, fără cazier și fără să dea banii înapoi

Hoții din cutia milei scapă nepedepsiți. Doi adolescenți care au spart o biserică din Iași și au furat bani din cutia milei au scăpat nepedepsiți, fiind minori la momentul comiterii faptelor. Hoții din cutia milei scapă nepedepsiți Daniel A. și Constantin P. au fost trimiși în judecată pentru furt calificat și tentativă de furt, după ce, în noaptea de 5 spre 6 ianuarie 2021, au pătruns în Biserica „Nașterea Maicii Domnului, Sf. Ilie și Sf. Nectarie”. Citește și: Dragoș Sprânceană, trimisul lui Ciolacu în SUA, susține că premierul PSD sprijină poziția lui Trump privind Ucraina, nu pe cea a lui Macron Alarmati de sistemul de securitate, au fugit și au spart un tonomat de cafea din apropiere, de unde au sustras 50 de lei. Ulterior, s-au întors și au reușit să fure aproximativ 500 de lei din cutia milei, potrivit procurorilor. Continuarea, în Ziarul de Iași

Doi elevi români au construit o variantă de WALL-E. Robotul, numit Pickabot, este funcțional
Eveniment

Doi elevi români au construit o variantă de WALL-E. Robotul, numit Pickabot, este funcțional

Elevi români, premiați pentru robotul Pickabot. Doi elevi din Iași au inventat un robot autonom pentru colectarea deșeurilor, numit Pickabot, și au fost premiați la o competiție internațională în Tunisia. Elevi români, premiați pentru robotul Pickabot Shaan Salian și Mark Strîmbu, elevi în clasa a XI-a la Liceul de Informatică „Grigore Moisil”, au reprezentat România la IFEST 2025. Citește și: Dragoș Sprânceană, trimisul lui Ciolacu în SUA, susține că premierul PSD sprijină poziția lui Trump privind Ucraina, nu pe cea a lui Macron Proiectul lor a fost recompensat cu Premiul de Excelență și Medalia de Argint. Invenția îi plasează printre tinerii inovatori care aduc soluții sustenabile la problemele de mediu. Continuarea, în Ziarul de Iași

Primarii promit lucruri trăsnite: la Iași, edilul vorbește despre o deltă a Bahluiului
Eveniment

Primarii promit lucruri trăsnite: la Iași, edilul vorbește despre o deltă a Bahluiului

Primăria Iași vrea o deltă urbană. Primăria Iași pregătește un nou proiect ce vizează canalizarea parțială în subteran a râului Nicolina, pe tronsonul dintre confluența cu Bahluiul și Piața CUG. Primăria Iași vrea o deltă urbană Pentru anul 2025, au fost alocate fonduri pentru etapa de proiectare, iar recent a fost emis certificatul de urbanism. Citește și: Dragoș Sprânceană, trimisul lui Ciolacu în SUA, susține că premierul PSD sprijină poziția lui Trump privind Ucraina, nu pe cea a lui Macron Urmează organizarea unei licitații pentru realizarea studiului de fezabilitate. Între timp, proiectul mai vechi de amenajare a râului Bahlui, lansat acum un deceniu, a rămas neimplementat, deși s-a lucrat constant la documentație. Continuarea, în Ziarul de Iași

Piedone, atac grobian la Nicușor Dan: "nătâng", "cretin", "loază", "parazit"
Eveniment

Piedone, atac grobian la Nicușor Dan: "nătâng", "cretin", "loază", "parazit"

Piedone îl atacă pe Nicușor Dan. Cristian Popescu Piedone, a lansat un atac extrem de dur și colorat la adresa primarului general Nicușor Dan, într-o postare publicată pe Facebook. Piedone îl atacă pe Nicușor Dan Mesajul, presărat cu invective și acuzații grave, a fost prezentat ca o replică la acuzațiile formulate anterior de edilul Capitalei. Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc Nicușor Dan a afirmat că desele controale ale lui Piedone dau dovadă de exces de zel. Piedone i-a răspuns pe Facebook: „Replică la acuzațiile lui Nicușor Dan: Ți-aș aduce la prânz o ciorbă din ingredientele pe care le descopăr cu mucegai prin breasla despre care, electoral, minți… cum îți este obiceiul! De ziua ta, ți-aș găti carne putredă! În numele celor care, aidoma ție, cred că cetățeanul este doar dator să plătească și să îndure batjocura pseudo-zeilor politici sau bancheri! Faraoane… esti stupid! Îți bați joc de tot ceea ce-ți imaginezi că stăpânești! Ești vremelnic! Dincolo de crăițari meșteșugiți prin milogeală și săli de judecată… ești ZERO! ZERO administrator, ZERO om! Ai luat-o pe curmeziș, disperat să lingi ceva din zoaiele bucătăriilor infectate de aroganța și dezinteresul proprietarilor! Bagă, disperatule! Ți-am oferit destule adrese! Du-te învârtindu-te! Și adapă-te electoral! De Herăstrău… nu fii loază! Niciodată, absolut niciodată, nu ți-a păsat de parcurile Bucureștiului! Nu ți-a păsat și nu-ți va păsa niciodată de copiii Bucureștiului! LOAZĂ, într-un mandat și câteva luni bine plătite… Bucureștiul și bucureșteanul n-au contat pentru tine! În Herastraul ultimilor cinci ani NU au fost locuri de joacă! DOAR bucăți de rugină și vreascuri legate alandala cu sârme și șuruburi! Nu fi nătâng, nu fi cretin! Mămicile, tații, bonele și frații perindați prin maidanul acela pe care îl gestionezi ca parc… cunosc prea bine ce îți scriu aici… ! Nu fi absurd! Nu minți așa cum îți este obiceiul! Ești o loază mincinoasă de care mi-e mai scârbă ca de gândacii descoperiți prin dulapuri și frigidere! Un parazit care parazitează grav Bucurestiul! Țara? Ești incapabil, loază! Ești mincinos și nemernic! Românii mei sunt deștepți! Te-au mirosit, te-au citit! Niciodată n-o să conduci România! La fel cum NICIODATĂ n-o să mai reușești să păcălești bucureștenii!"

Andrew Tate, furios pe Nicușor Dan după ce și-a stricat o mașină nouă în gropile din București, spune că primarul nu e bun de președinte
Eveniment

Andrew Tate, furios pe Nicușor Dan după ce și-a stricat o mașină nouă în gropile din București, spune că primarul nu e bun de președinte

Andrew Tate, furios pe Nicușor Dan. Andrew Tate l-a atacat dur pe primarul general Nicușor Dan, după ce susține că și-a avariat o mașină nouă pe străzile din București. Andrew Tate, furios pe Nicușor Dan Într-o postare furioasă pe platforma X, fostul kickboxer a scris: Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc „Mi-am stricat mașina nou-nouță pe drumurile din București. Sunt din ce în ce mai proaste, sub cel mai prost primar din istorie – Nicușor Dan. Dezastru total pentru oraș. Vă imaginați să conducă România?”

17 factori care influențează riscul de demență, accident vascular cerebral și depresie
Eveniment

17 factori care influențează riscul de demență, accident vascular cerebral și depresie

Demență, AVC, depresie, factori de risc. Peste 55 de milioane de persoane din întreaga lume suferă de demență, iar acest număr ar putea ajunge aproape la 150 de milioane până în 2050. Decesele cauzate de accident vascular cerebral (AVC) s-ar putea dubla până la aceeași dată, iar între 10% și 20% dintre adulți se confruntă cu depresie la vârsta a treia. Veștile par sumbre, însă un nou studiu publicat în Journal of Neurology, Neurosurgery, and Psychiatry oferă o rază de speranță: 17 factori de risc pentru aceste afecțiuni pot fi influențați prin schimbări de stil de viață. Demență, AVC, depresie, factori de risc Contrar ideii că afecțiunile neurologice sunt în mare parte genetice, cercetările arată că multe dintre ele pot fi întârziate sau chiar prevenite prin gestionarea unor factori de risc aflați în controlul nostru. Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc Potrivit studiului, cei 17 factori de risc identificați ca influențând demența, AVC-ul și depresia sunt: Tensiunea arterială Indicele de masă corporală (IMC) Boala renală Glicemia Colesterolul total Consumul de alcool Alimentația Pierderea auzului Durerea fizică Activitatea fizică Scopul în viață Somnul Fumatul Implicarea socială Stresul Activitatea cognitivă în timpul liber Simptomele depresive Tensiunea arterială: factorul cu cel mai mare impact Dintre toți cei 17 factori, tensiunea arterială crescută s-a dovedit a avea cea mai mare influență asupra riscurilor. Tensiunea arterială crește de peste două ori riscul de AVC, crește cu 20% riscul de demență și cu 16% riscul de depresie. Cum pot fi reduse riscurile 1) Renunță la fumat. Fumatul influențează circulația cerebrală și afectează neurotransmițătorii. 2. Fii activ fizic. Orice activitate este mai bună decât sedentarismul. Mișcarea ajută la reglarea tensiunii, glicemiei și somnului. 3. Ai grijă la alimentație. O dietă echilibrată, săracă în zaharuri rafinate și grăsimi saturate, bogată în legume, proteine de calitate și grăsimi sănătoase contribuie la sănătatea creierului. 4. Dormi suficient. Adulții în vârstă au nevoie de cel puțin 7 ore de somn/noapte. Creează-ți o rutină de seară și evită alcoolul, cafeaua sau ecranele înainte de culcare. 5. Gestionează stresul. Stresul cronic afectează funcțiile cognitive. Meditația, sportul, interacțiunile sociale și activitățile creative pot reduce stresul și anxietatea.

Papa Francisc revine în Piaţa Sfântul Petru după două săptămâni de la externarea din spital
Eveniment

Papa Francisc revine în Piaţa Sfântul Petru după două săptămâni de la externarea din spital

Papa Francisc, în public, după spitalizare. Papa Francisc a apărut duminică în Piaţa Sfântul Petru din Vatican, marcând astfel prima sa apariţie publică de la externarea din spital, în urmă cu două săptămâni. Suveranul Pontif a fost tratat pentru o dublă pneumonie și a fost văzut intrând în piață într-un scaun cu rotile, pentru a saluta mulţimea adunată. Papa Francisc, în public, după spitalizare Apariția Papei a fost una surprinzătoare și neanunțată. Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc Suveranul Pontif a ieșit în Piaţa Sfântul Petru cu puţin înainte de prânz, la finalul celebrării unei slujbe dedicate Anului Jubiliar al Bisericii Catolice. Acesta a fost văzut în faţa altarului principal, în lumina puternică a soarelui, salutând mulţimea cu un gest cald. Papa, în vârstă de 88 de ani, nu a mai fost văzut în public din data de 23 martie, când a făcut o scurtă apariție la externarea din spitalul Gemelli din Roma. Internarea sa a durat mai bine de cinci săptămâni, timp în care a primit tratament pentru afecțiuni respiratorii. Un mesaj simplu, dar emoționant Vizibil slăbit și purtând canule nazale pentru oxigen, Papa Francisc a transmis un mesaj scurt, dar plin de emoţie: „O duminică frumoasă tuturor”, a spus acesta în italiană, urmat de un sincer „Vă mulţumesc mult”.

Sunt produsele de curățenie periculoase pentru sănătate? Ce spun studiile recente
Eveniment

Sunt produsele de curățenie periculoase pentru sănătate? Ce spun studiile recente

Produsele de curățenie pot fi periculoase. Studiile arată că, în în perioada pandemiei de Covid 19, oamenii au început să curețe locuințele cu 70% mai des și au folosit cu 75% mai multe produse de curățenie. Dezinfectanții, spray-urile antibacteriene și șervețelele umede au devenit parte din rutina zilnică, promițând să elimine bacteriile periculoase din bucătării, băi și alte spații. Însă, cât de sănătoase sunt produsele de curățenenie și la ce pericole ne pot expune? Produsele de curățenie pot fi periculoase Tot mai multe cercetări arată că produsele de curățenie pot crește expunerea la substanțe chimice volatile și particule nocive din aer. Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc Emilie Pacheco Da Silva, cercetătoare la Institutul Național de Sănătate din Franța, afirmă că aceste produse reprezintă un „factor de risc modificabil” pentru astm. Un studiu amplu realizat în 2024, care a analizat 77 de cercetări științifice, a concluzionat că produsele de curățenie, în special cele sub formă de spray, afectează sănătatea respiratorie. Utilizarea frecventă a acestor spray-uri a fost asociată cu un risc crescut de astm la adulți, simptome de astm slab controlat și respirație șuierătoare la copii. Spray-urile mai nocive decât produsele lichidele Când sunt pulverizate, substanțele chimice din produsele de curățenie devin aerosoli care pot fi ușor inhalați. Printre compușii periculoși se numără: clorul, amoniacul, acidul clorhidric, cloramina și hidroxidul de sodiu – toți fiind iritanți corozivi care pot afecta țesuturile la nivel celular. Impactul asupra copiilor și femeilor însărcinate Unele studii indică faptul că expunerea la produsele de curățenie în timpul sarcinii este asociată cu probleme respiratorii persistente la copii. Copiii sunt mai vulnerabili deoarece respiră mai rapid decât adulții, iar sistemul lor imunitar este în formare. Produsele de curățenie ecologice, alternativă mai sigură? Produsele „eco”, realizate din ingrediente biodegradabile, sunt promovate ca fiind mai sigure și mai prietenoase cu mediul. Analiza din 2024 a sugerat că acestea ar putea fi mai puțin nocive pentru sănătatea respiratorie, însă sunt necesare mai multe cercetări. Un studiu condus de Pacheco Da Silva pe 40.000 de persoane a arătat că, în timp ce utilizarea frecventă a șervețelelor dezinfectante era asociată cu astmul, produsele verzi și cele făcute acasă păreau mai puțin dăunătoare – dar doar atunci când nu erau folosite împreună cu alte substanțe iritante. Totuși, termenul „eco” nu este reglementat strict și poate fi înșelător. Multe produse naturale conțin aceleași substanțe chimice parfumate ca produsele obișnuite. Un exemplu este limonenul din produsele cu miros de lămâie, care, în contact cu aerul, poate produce formaldehidă – un cunoscut agent cancerigen. Produsele de curățenie făcute în casă Mulți aleg soluții de curățenie DIY (do-it-yourself), pe bază de apă, bicarbonat sau oțet, considerându-le mai sigure. Însă lipsa unor rețete standard și a informațiilor despre concentrațiile sigure ale ingredientelor active ridică semne de întrebare privind eficiența și siguranța acestor produse. Antibacterienele și riscul de rezistență la antibiotice Folosirea excesivă a produselor antibacteriene poate contribui la rezistența bacteriilor la antibiotice. Cercetătoarea Elaine Larson, expertă în epidemiologie, a desfășurat un studiu pe 238 de familii din Manhattan și a descoperit că nu există nicio diferență semnificativă în privința infecțiilor respiratorii între cei care au folosit produse antibacteriene și cei care au folosit produse obișnuite. Larson atrage atenția asupra așa-numitei „ipoteze a igienei”, care susține că expunerea timpurie la microbi ajută la dezvoltarea unui sistem imunitar mai puternic. Totuși, există controverse în rândul oamenilor de știință pe această temă. Cum putem reduce riscurile? Experții recomandă curățarea doar când este necesar, nu într-un mod obsesiv. Folosirea produselor lichide în locul spray-urilor, pentru a reduce inhalarea de substanțe toxice. Ventilarea corespunzătoare a spațiilor, prin deschiderea ferestrelor în timpul curățeniei; Evitarea produselor cu parfumuri intense, care pot irita căile respiratorii.

Șefa Spitalului Județean Constanța a schimbat-o pe șefa Urgențelor argumentând cu "necesitatea numirii unui bărbat"
Eveniment

Șefa Spitalului Județean Constanța a schimbat-o pe șefa Urgențelor argumentând cu "necesitatea numirii unui bărbat"

Șefa SCJU Constanța, acuzată de discriminare. Departamentul pentru Situații de Urgență (DSU) a anunțat sâmbătă că va sesiza Consiliul Național pentru Combaterea Discriminării (CNCD), în urma declarațiilor făcute de managerul Spitalului Clinic Județean de Urgență (SCJU) Constanța, Raluca Ștefan, privind schimbarea din funcție a șefei Unității de Primiri Urgențe (UPU). Șefa SCJU Constanța, acuzată de discriminare Potrivit DSU, justificarea oferită de managerul spitalului are „caracter profund discriminator și ofensator”, întrucât face trimitere directă la necesitatea „numirii unui bărbat” pentru o funcție de conducere, motivând prin responsabilitățile recente ce includ și administrarea unui heliport. Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc „A sugera că un medic femeie nu poate face față responsabilităților administrative sau operaționale ale unei funcții de conducere, doar pentru că este femeie, încalcă flagrant principiile egalității de șanse, în orice domeniu, cu atât mai mult în cel medical”, a transmis DSU într-un comunicat de presă. Stereotipurile de gen, un pericol pentru sistemul medical DSU avertizează că astfel de afirmații promovează stereotipuri de gen periculoase, care pot submina profesionalismul cadrelor medicale feminine și pot crea precedente negative în sistemul medical de urgență. „Asemenea declarații pot devaloriza competențele profesionale dovedite ale personalului medical feminin. Se poate crea un precedent nociv în sistemul de urgență, unde profesionalismul și experiența trebuie să fie singurele criterii reale de selecție.” Exemple de UPU conduse cu succes de femei DSU subliniază că, la nivel național, există mai multe Unități de Primiri Urgențe – inclusiv în spitale regionale – conduse exemplar de medici femei. În acest context, solicită managerului SCJU Constanța retragerea publică a afirmațiilor, o explicație publică responsabilă și respectarea legislației privind egalitatea de șanse și tratamentul nediscriminatoriu în instituțiile publice. DSU: Nu intervenim în numiri, dar reacționăm la discriminare Deși deciziile de numire a șefilor UPU aparțin conducerii fiecărui spital, DSU justifică intervenția prin caracterul discriminatoriu al declarațiilor. „Departamentul pentru Situații de Urgență nu intervine în deciziile de numire a șefilor Unităților de Primiri Urgențe. Cu toate acestea, demersul nostru este determinat de modul inacceptabil în care a fost motivată schimbarea conducerii UPU Constanța.” Ce a declarat managerul spitalului Declarația care a generat reacția DSU a fost făcută de Raluca Ștefan pentru publicația cugetliber.ro, în contextul revocării din funcție, începând cu 1 aprilie, a medicului Rodica Tudoran de la conducerea UPU. „Nu i se reproșează nimic, însă este necesară numirea unui bărbat care să știe să gestioneze și administrarea secției, și heliportul, și să poată face față efortului de a alerga între heliport și spital”, a afirmat managerul SCJU Constanța.

Schimbarea orei și efectele sale asupra sănătății mintale. Ce spun studiile despre stres și de ce specialiștii propun să renunțăm la ea
Eveniment

Schimbarea orei și efectele sale asupra sănătății mintale. Ce spun studiile despre stres și de ce specialiștii propun să renunțăm la ea

Cum ne afectează sănătatea schimbarea orei. Schimbarea orei, de două ori pe an, perturbă ritmurile noastre circadiene, afectând somnul, alimentația și starea generală. Practic, organismul nostru resimte acest proces ca pe un jet lag, dar fără bucuria unei vacanțe. Creșterea nivelului de cortizol, hormonul stresului, poate afecta sănătatea pe termen lung. Un studiu recent dezvăluie diferențe semnificative între femei și bărbați. Cum ne afectează sănătatea schimbarea orei În octombrie anul trecut, un grup de cercetători de la Liverpool John Moores University și University of Oxford, sprijiniți de The Guardian, au desfășurat un studiu național pentru a evalua impactul schimbării orei asupra vieții cotidiene. Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc Peste 12.000 de persoane au completat chestionare legate de starea lor de bine, nivelul de stres și satisfacția generală cu viața, atât înainte, cât și imediat după trecerea la ora de iarnă. Rezultatele studiului au arătat că, în urma schimbării orei, sănătatea mintală a femeilor s-a deteriorat vizibil, în timp ce bărbații au raportat o creștere a stării de bine și a satisfacției cu viața. Femeile au asociat schimbarea cu sentimente de anxietate, confuzie, vinovăție și stres. Una dintre participante a mărturisit: „Simt că mă prăbușesc. Mintea mea este hiperactivă. Sunt în urmă cu toate sarcinile. Nici nu mai știu ce oră e.” Un motiv frecvent de stres pentru femei a fost dificultatea de a-i adapta pe copii la noul program. Culcarea și trezirea devin mai dificile, ceea ce adaugă tensiuni în viața de familie. Totodată, femeile au raportat un sentiment accentuat că zilele devin mai grele și mai lungi după schimbarea orei. De ce bărbații par să se adapteze mai bine? Analiza răspunsurilor a arătat că bărbații au descris experiențe pozitive mai frecvent decât femeile. Un participant a spus că a simțit că „a realizat mai multe” datorită „orei suplimentare”. Însă, chiar și așa, ambele sexe au raportat o deteriorare a echilibrului dintre viața profesională și cea personală după schimbarea orei. Ora de vară, riscuri ascunse pentru sănătate Nici trecerea la ora de vară nu vine fără consecințe. Studiile sugerează o creștere a accidentelor rutiere și a atacurilor de cord imediat după schimbarea orei în primăvară. De asemenea, persoanele cu depresie sezonieră sau tulburări afective pot suferi agravări ale simptomelor. O propunere radicală: renunțarea la schimbarea orei Din cauza acestor efecte negative, Asociația Medicală Americană a propus ca schimbarea orei să fie eliminată. Oamenii de știință au argumentat că nevoia de ritmuri previzibile, somn, masă, muncă, este esențială pentru echilibru, iar corpurile noastre sunt concepute să funcționeze în armonie cu mediul. În caz contrar, societatea devine mai obosită, stresată și epuizată. Aceștia au subliniat că sănătatea publică ar avea de câștigat dacă am păstra un fus orar constant.

Este sănătoasă apa carbogazoasă? Ce spun specialiștii despre slăbit, dantură și consumul la copii
Eveniment

Este sănătoasă apa carbogazoasă? Ce spun specialiștii despre slăbit, dantură și consumul la copii

Apa carbogazoasă, între mit și adevăr. În jurul apei minerale carbogazoase s-au țesut multe mituri. Unii susțin că este eficientă pentru pierderea în greutate. Alții, că nu este sănătoasă și ar trebui evitată, mai ales de către copii. Ce spun specialiștii despre miturile create în jurul apei cu bule? Apa carbogazoasă, între mit și adevăr Specialiștii în sănătate insistă constant asupra importanței hidratării, recomandând în special consumul de apă. Citește și: Armata rusă - mai mare, mai solidă, mai pregătită de luptă decât acum trei ani. Arsenalul rus de artilerie, mai mare decât cel european și american la un loc Totuși, apa carbogazoasă este adesea înconjurată de mituri: că ar fi nesănătoasă, că afectează dinții sau că nu e potrivită pentru copii. Sidonie Fabbi, lector în nutriție și dietetică la Haute École de Santé din Geneva a analizat aceste idei, încercând să distingă între mit și realitate, între beneficiile și riscurile consumului de apă cu bule, inclusiv în cazul copiilor și al persoanelor cu afecțiuni digestive. Apa carbogazoasă ajută la slăbit? Recent, publicația italiană Leggo susținea că „apa carbogazoasă ajută la pierderea în greutate”, invocând un studiu din revista BMJ Nutrition. Potrivit acestui studiu, apa cu bule ar stimula senzația de sațietate, ar ajuta la absorbția glucozei și ar accelera metabolismul. Sidonie Fabbi atrage însă atenția că studiul are o valoare științifică limitată: „Este o analiză la nivel molecular, nu un studiu clinic care să urmărească pierderea reală în greutate.” Cu toate acestea, consumul de apă carbogazoasă poate contribui indirect la slăbit, în special dacă înlocuiește băuturile dulci sau carbogazoasele zaharoase. „Apa carbogazoasă este nesănătoasă” La fel ca apa plată, apa carbogazoasă hidratează eficient organismul, contribuind la reglarea temperaturii corpului și eliminarea toxinelor. Totuși, senzația efervescentă intensă poate reduce dorința de a bea apă la unele persoane, în timp ce pentru altele, tocmai bulele fac consumul mai plăcut. Există însă situații medicale în care apa carbogazoasă nu este recomandată. Sidonie Fabbi menționează în special refluxul gastroesofagian și perioada de după o operație de bypass gastric. „Apa carbogazoasă conține minerale benefice” Unele ape minerale carbogazoase conțin cantități semnificative de calciu sau magneziu, benefice pentru organism. Însă anumite sortimente au și un conținut ridicat de sodiu. Potrivit Asociației Elvețiene a Producătorilor de Apă Minerală și Băuturi Răcoritoare, apa cu cel mai mare conținut de sodiu ajunge la circa 1 gram pe litru. Ideal, consumul zilnic de sare nu ar trebui să depășească 5 grame. „Copiii nu trebuie să bea apă carbogazoasă” Copiii pot consuma apă carbogazoasă fără riscuri, potrivit lui Fabbi. Singura barieră este gustul: „Pentru mulți copii, senzația de înțepătură provocată de bule este neplăcută la început”, explică Sidonie Fabbi. „Apa carbogazoasă dăunează dinților” În timp ce apa plată are un pH neutru (în jur de 7), apa carbogazoasă are un pH ușor acid (aproximativ 5). Totuși, acest nivel este mult mai puțin acid decât sucurile de fructe sau băuturile carbogazoase îndulcite, care pot deteriora smalțul dentar. „Apa carbogazoasă nu produce carii”, conchide Fabbi.

Cod galben de vânt și vreme severă în peste jumătate de țară, avertizează ANM
Eveniment

Cod galben de vânt și vreme severă în peste jumătate de țară, avertizează ANM

Vremea se strică, avertizări meteo ANM. Administrația Națională de Meteorologie a emis un Cod galben de vânt, valabil începând de sâmbătă, 5 aprilie, ora 15:00, până pe 6 aprilie, ora 3:00, pentru mai bine de jumătate din țară. Avertizarea vizează Maramureș, Crișana, Banat, Transilvania, Moldova, nord-estul Munteniei și zonele montane, unde se vor înregistra rafale de 50 – 70 km/h, iar la peste 1700 m altitudine, vântul poate atinge 75 – 85 km/h, determinând temporar viscol. Vremea se strică, avertizări meteo ANM Totodată, ANM a emis o informare meteorologică generală pentru perioada 5 aprilie, ora 10:00 – 7 aprilie, ora 18:00. Citește și: RoJust, asociația personalului din Justiție, cere agresiv Comisiei Europene să nu se atingă de pensiile speciale Potrivit ANM în România urmează instabilitate atmosferică, precipitații mixte și cantități însemnate de apă, intensificări ale vântului, răcire accentuată, precum și brumă și îngheț la sol în timpul nopților. Ploi, lapoviță, ninsoare și strat de zăpadă de până la 15 cm Începând de sâmbătă, vor fi ploi, descărcări electrice, vijelii și izolat grindină în nordul țării. Din noaptea de sâmbătă spre duminică, ploile se vor extinde și vor deveni treptat lapoviță și ninsoare, mai întâi în zonele montane, apoi și în regiunile joase. În zona montană și submontană, se va depune un strat de zăpadă de 10–15 cm. Vânt puternic, temperaturi negative și îngheț la sol Vântul va avea intensificări în majoritatea regiunilor, cu viteze de 40 – 50 km/h. Temperaturile vor scădea accentuat, în special în timpul nopții și dimineții, când se vor înregistra minime între -7 și 2 grade Celsius. Se va produce brumă și îngheț la sol, iar vremea se va menține deosebit de rece, cu precipitații mixte și vânt, până spre sfârșitul săptămânii viitoare.

DeFapt.ro
Investigații jurnalistice, analize, știri la zi
Abonează-te
DeFapt.ro

Ultima oră

Ultima oră